Build workouts and log sets

Give me a 20-minute full body work

I need a heavy 'Push' day focusing on Chest, Shoulders, and Triceps
FitAI Pro is a workout management app built to help users plan and track gym sessions more efficiently. It includes a database of over 5,000 exercises with form notes and set/rep guidance, along with tools for logging weights, reps, and sets during workouts. Users can generate workout plans based on available equipment and monitor their training progress over time.
При подключении к FitAI Pro ChatGPT может передавать этому приложению релевантные чаты и данные Памяти, чтобы учитывать контекст ваших запросов. Использование этих данных в FitAI Pro регулируется его условиями и политикой конфиденциальности. Если у вас включена Память, данные из приложения могут использоваться, чтобы проактивно предоставлять полезную информацию или рекомендации. ChatGPT всегда соблюдает ваши настройки использования данных для обучения, в том числе данных из подключенных приложений. Использование приложений может быть связано с повышенным риском. Вы можете в любой момент управлять своими предпочтениями или отключиться от приложений в настройках. Узнать больше