Build workouts and log sets

Give me a 20-minute full body work

I need a heavy 'Push' day focusing on Chest, Shoulders, and Triceps
FitAI Pro is a workout management app built to help users plan and track gym sessions more efficiently. It includes a database of over 5,000 exercises with form notes and set/rep guidance, along with tools for logging weights, reps, and sets during workouts. Users can generate workout plans based on available equipment and monitor their training progress over time.
När du är ansluten till FitAI Pro kan ChatGPT dela relevanta chattar och minnen med den här appen för att ge sammanhang till dina förfrågningar. FitAI Pro:s användning av dessa data omfattas av deras villkor och integritetspolicy. Om du har aktiverat Minne kan data från appen användas proaktivt för att ge användbar information eller förslag. ChatGPT respekterar alltid dina inställningar för träningsdata, även för data från anslutna appar. Användning av appar kan medföra förhöjd risk. Du kan när som helst hantera dina inställningar eller koppla från appar i inställningarna. Läs mer