Build workouts and log sets

Give me a 20-minute full body work

I need a heavy 'Push' day focusing on Chest, Shoulders, and Triceps
FitAI Pro is a workout management app built to help users plan and track gym sessions more efficiently. It includes a database of over 5,000 exercises with form notes and set/rep guidance, along with tools for logging weights, reps, and sets during workouts. Users can generate workout plans based on available equipment and monitor their training progress over time.
Kapag naka-connect sa FitAI Pro, puwedeng mag-share ang ChatGPT ng mga relevant na chat at memory sa app na ito para makatulong sa pagbibigay ng context para sa mga request mo. Ang paggamit ng FitAI Pro sa data na ito ay saklaw ng mga tuntunin at patakaran sa privacy nito. Kung ini-enable mo ang Memory, puwedeng gamitin ang data mula sa app para proactive na magbigay ng kapaki-pakinabang na impormasyon o mga suggestion. Palaging iginagalang ng ChatGPT ang mga preference mo sa training data, kasama na rito ang data mula sa mga naka-connect na app. Posibleng may mataas na panganib ang paggamit ng mga app. Puwede mong i-manage ang mga preference mo o puwede kang mag-disconnect mula sa mga app kahit kailan sa mga setting mo. Alamin pa