Build workouts and log sets

Give me a 20-minute full body work

I need a heavy 'Push' day focusing on Chest, Shoulders, and Triceps
FitAI Pro is a workout management app built to help users plan and track gym sessions more efficiently. It includes a database of over 5,000 exercises with form notes and set/rep guidance, along with tools for logging weights, reps, and sets during workouts. Users can generate workout plans based on available equipment and monitor their training progress over time.
Після підключення до FitAI Pro ChatGPT може передавати цьому застосунку релевантні чати й записи пам’яті для контексту ваших запитів. Використання цих даних застосунком FitAI Pro регулюється його умовами та політикою конфіденційності. Якщо у вас увімкнено Пам’ять, дані із застосунку можуть використовуватися, щоб завчасно надавати корисну інформацію чи рекомендації. ChatGPT завжди враховує ваші налаштування використання даних для навчання, зокрема щодо даних із підключених застосунків. Використання застосунків може супроводжуватися підвищеним ризиком. Керувати налаштуваннями або відключатися від застосунків можна будь-коли в налаштуваннях. Докладніше